Lunch w Warszawie
 |
| Lunch typu fast food |
Lunch to szybki i lekki posiłek spożywany podczas przerwy w pracy, który ma za zdanie zregenerować nasze siły na dalszą część dnia. Dlatego też lunch jest bardzo ważnym posiłkiem w życiu zapracowanych mieszkańców Warszawy oraz innych dużych miast i trzeba dokładnie przemyśleć, co podczas niego spożywać.
Co zjeść na lunch? Obiady, czy fast food?
Różne są pomysły na jedzenie podczas lunchu. Jedni spożywają w trakcie przerwy w pracy własnoręcznie przygotowane posiłki, inni wybierają się na miasto coś zjeść, a jeszcze inne osoby zamawiają jedzenie do pracy. Tak naprawdę miejsce spożywania posiłki jest bez znaczenia, liczy się za to jego zawartość.
Część osób na posiłek podczas lunch wybiera nie do końca zdrowe przekąski typu fast food. Popularnym daniem wśród Warszawiaków są różnego rodzaju hamburgery, zapiekanki oraz kebaby. Danie te nie są dobry pomysłem na jedzenie w przerwie pracy, ponieważ zawierają bardzo dużo tłuszczu, co negatywnie wpływa na regenerację sił i nie daje odpowiedniego zastrzyku energii na dalszy dzień w pracy.
